昌都谷布神山

谷布神山位于昌都地区昌都县，距昌都县城40多公里。是康区十八座岩山之首，山顶海拔5400米，神山全称“匝吉果乌琼普”，意为“大鹏穿过的地方”。

据说名扬四方的匝吉果乌琼普圣洞，是由莲花生师尊主仆五人在一千三百年前，以神变之力在五天内打开金刚岩所建的殊胜修行之地。师尊为了济世众生，在此处隐藏了近六十多个宝藏，把土、石、岩、山加持为药智甘露受持于众生，并祈祷众生通向坦途。

谷布神山险峻、雄伟，异峰突起，神山的山顶虽是裸露的岩石奇峰、寸草不生，但在半山腰却是茂密的灌木林壑莽莽森林。受高海拔的影响，谷布神山显露出高原岩溶所特有的石芽、石柱、溶洞、竖井。

该山共有名贵药材360余种，野生动物30余种，溶洞80余个。在溶洞内藏有1500年历史的佛像、经文，自然形成药袋、石猫、石鹰、石狮、千年不化的冰状灵塔以及贝壳、海螺化石等。神山孕育神泉，谷布神山有十个泉眼，泉眼涌出的泉水顺山蜿蜒流下形成瀑布，泉水汇集一处。泉眼涌出的温泉水含有丰富的矿物质，具有极高的保健价值。据说可以洗涤自己的罪孽，净化灵魂。

在整座山岭八十余处岩石圣洞中。位于谷布神山半山腰的乃宁溶洞，是该山规模最大，知名度最高的一个溶洞。传说这就是莲花生大师的修行地。洞口处建有不少佛塔和塑像。

洞口虽小，进入洞内则是一个巨形的溶洞，至少可容纳二、三千人，堪称全区第一大洞。在该山东面半山腰的岩石山上有称之为昌都三大活佛的圣湖，虽说是湖，其实大不足10平方米，小不到0.5平方米。不过在海拔这么高，水源不足的岩山还能看到湖泊，乃是谷布山的一处奇观。

游览谷布神山，现在只有山径和马道。密林古道，清浅溪流，喇嘛古寺，原始森林、温泉溶洞、巧妙融合，俨然巨幅民族风情画，一派原始生态美。这里奇特的神秘溶洞、众多的神奇传说吸引着人们纷纷前往，一睹神山风采，转山祈福求安。