朝台攻略（大朝台攻略）

五台山朝台攻略记

很早就与朋友们相约要去五台山徒步朝台，朝拜五方大智文殊势力菩萨，之前都是坐车去朝台，这次想要提升自己，决定同大伙徒步朝台。订好时间是7月28日，大家陆续一个星期内提前到了五台山，我们小组在朋友寺院居住。很奇怪每次到了五台山就不想走了，呆在那每分每秒都让人十分珍惜，这可能是生生世世同五台山大智文殊菩萨的缘分吧。

到了五台山，先去拜更高领导文殊菩萨住的地方菩萨顶，之前只有皇帝才能上去的。顺着下来就是显教寺塔院寺，是五台山最早的皇家寺院，那里的白塔和发塔是五台山的标志，里面有佛祖舍利子和文殊菩萨的金发。再下来就是很灵的五爷庙。前些年天天有唱戏的，热闹得很，都是来还愿感恩五爷的，五爷爱热闹。第二天就去朝拜小五台黛螺顶，相传每天有一万多文殊菩萨家亲眷属和有缘的菩萨围着黛螺顶绕，是康熙爷来五台找父亲，大五台不让去，就修了小五台，方便朝拜五方大智文殊菩萨。大家在山下购好护膝手套，三步一拜的开始拜，共1080级台阶，约一小时左右就拜上去了，中间有善财童子的庙。五台山又名清凉山，夏天晚上都盖厚被子，到了山上更冷，七八月山上白天还会下冰雹和雪，晚上还得开暖气，休整了几天，备齐朝台需要的食物和衣服用具。羽绒服，毛衣厚袜子，帽子手套护膝，厚底旅游鞋，纸巾，毛巾三条，内衣 *** 带五套，面包饼干小吃，西红柿黄瓜苹果等，一大瓶水，中途寺院会有水打，路上随时会下雨下雪，要带雨衣雨裤雨鞋，从头到脚武装到牙齿了。清早四点我们这组人包了一辆车，由法师带着赶去佛母洞山下与其它组 *** 。出门时寺院师父在门口杂树中，砍了一些树枝做了很多拐杖送给我们，说这个有用，多余的拐杖就带过去送给另外一组的，还带了一些斗苙。

朝台全程的计划是按顺时针绕，从佛母洞到南台、到狮子窝、到西台休整一晚，第二天清早出发到中台、到澡浴池、到北台、到东台下山结束。

早上4点半车到达佛母洞山下， *** 后约有四十来人。大家兴高采烈怀着激动的心情开始爬佛母洞了。一路上大家有说有笑三三两两的登上了一级级台阶。约5点多钟就到了佛母洞口，太阳刚刚出来，火红的日出，照着笼罩着整个山坡树林的云里雾里，美极了。大伙争相拍照留念，吃早餐，互相把好吃的特产分给大家吃，我们这组把提前一晚上订好了热包子馒头分给大伙吃，真是其乐融融。

整休完毕又欢快的往南台方向走，和熙的风吹着，顺着公路一直往前走，走到一座大山前，法师带着我们从山中间一条小路一直插到南台，这条小路因走的人多了，已自然成了一条现成的路，中间有高有低，有较陡峭的山坡，有很多在路边堆起的祈福的石头，我也顺手捡起一些石头叠在上面，一路上还有很多朝山的，大伙都互相问候，春风满面的，还有三步一拜的，有年龄大的爬不上去的，上坡时大家就互相拉一把，年轻走得快的就在前面停下来，等回儿，整个团队首尾都御接起来了，是一不是二，很是紧促，中间有个古老的南台的牌子，大家都围着照了合影，以示纪念，开心的想着终于快到南台了，旁边还有一群牛，休息一会，喝水吃点小吃，又出发了，不一会儿，终于到南台了，大家都欢呼雀耀起来，时间约八点多钟。远远地望着，很雄伟壮阔，上南台路修得很宽很高，大家进寺院朝拜，打水休整好，

开始踏上去狮子窝的征途，一路尽是崎岖小路，树林中钻来钻去，这时因为走的速度较快，很多年龄大的都跟不上，陆陆续续喊车送她们下山了，我也己经上气不接下气了，成了倒数第二，倒数之一的女友胖胖的，同我说实在不行了，我拼命的鼓励她，坚持就是胜利。同时又开玩笑的说，你千万不可以掉队呀，你走了，我怎么办，我就成了倒数之一，轮着我掉队了。法师也陪着她一起走给她打气。她就默默地咬着牙坚持走，后来实在坚持不住了，就坐车先去西台等我们。到了狮子窝，我已走不动了，水也没有了，所有的水果食品全都吃完了，一路上炎热的太阳烤着，己换了六套衣服，三条毛巾轮着隔后背，把湿衣服系在背包旁边，一路上想让风把它们吹干。坐在狮子窝门口，腿也提不起来了，幸亏来了个女菩萨，把她的营养水都给我吃了。这才缓过气来。看看时间，大约是下午4点多钟。又坚持咬着牙跟着团队往西台走。虽走不快但是耐力还好，没走多久天突然变了脸，下起很大的冰雹，大伙赶紧穿上毛衣羽绒服雨衣，我还是冻得瑟瑟发抖，大块大块的冰雹打在头上身上，不一会儿，全身从里到外都湿透了，冻得牙齿紧紧咬着，刺骨的冷。当时后悔死了，没留在狮子窝住一晚，现在唯一的办法，只能不停的坚难的往前走，当时真想停下来再也不想走一步了，每走一步都是那么难受，又冻又累，腿已不听使唤了，忽然其他人大喊起来，看到了西台，快到了，大家加油。虽近在眼前，对于我来说就是那么遥远，每一步都是那么艰难。就象一个冻僵的木偶人似的没有知觉移动着，约晚8点终于到了，西台在下雪，我倒在床上，就什么也不知道了，所有的衣服鞋子背包全湿透了，全放到暖气管上了。天蒙蒙的亮时刚醒来就听到喊 *** 了，简直都不敢相信，睡一晚全恢复了，一身轻，所有的衣服鞋子包全干了，感恩大智文殊菩萨加持。

吃完早餐，赶紧往中台走，这之间有一条崎岖小路。约9点钟很快就到了中台，大家进去朝拜，遇到一个法师与大家讲开示，耽误了半个小时，法师就带着随从走了。吓得我们大步急速的追赶，因为是小路，又害怕迷路，拼命的追，追得气都喘不过来，总算追上了，终于吁了一口气。

到澡浴池约10点多钟，一起在寺院吃了中歺，休整后，一起往北台走，又是一条崎岖小路，很快就到了北台，这时有个掉队女孩追上来了。我惊讶的说，你真历害居然被你追上来了，现在总共就剩下7人了，你是怎么追上来的，你会走小路吗？她很气恼的说，还想摔掉我，没门，我上师叫路上我们在路上总是遇见的五个年轻的红衣嗽嘛送我到这里来的，原来如此，我哈哈大笑起来，我也是跑得要命才追上来的，差点就丢了。

最后一站从北台往东台走，终于快到了，这次全是公路，路很宽又很平，一路上我兴奋得小跑起来，远远把大家丢在后面，大伙说和昨天比简直变了一个人。昨天差点掉队。中途休息了半小时，很快就到了东台，最后咬着牙终于登上了最后一个山头，累到极致，人全空了，什么都没有了，心如同虚空般的广阔，天地合一，原来那小小的我不见了。一直就静静地坐在地上，合影时一数共8人终于胜利到达终点。大家把红旗扦上去，胜利了终于胜利到达了终点，大家互相拥抱庆祝。之前那个差点下山倒数之一的女孩走过来很感激我，搭帮你的不断的鼓励，她终于克服种种困难，战胜了自己，到达了目的地，原来是想都不敢想的事，说明年她还要带她儿子来朝台，我开心的随喜赞叹她

法师带着其他人下山了，我们4个留在东台看日出，第二天早上5点多钟日出出来了，很壮观，看的人很多，人山人海，之后去朝拜了有名菩萨祖师爷打坐那罗延洞。就下山了，天上白云中的狮子、龙似乎舍不得我们离开似的，一直依依不舍的送我们下山，再见了五台山，有时间一定还会来朝拜大智文殊菩萨的。

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五台山朝台攻略（实地经验总结）

五台山又名清凉山，是南无大智文殊菩萨的道场。五台山寺庙众多，也是全国唯一一处汉传佛教与藏传佛教共同存在的道场。如果要大朝台之后再礼拜各处寺庙，我估计至少得需要六七天的时间吧。

佛友大朝台的路线一般是顺时针方向，先朝南台，然后是西台，中台，北台，最后至东台。从东台下至台怀镇。

清晨，可在镇上坐公交车至白云寺，然后徒步至佛母洞。再徒步三四小时到达南台。南台普济寺，供奉的是智慧文殊。再南台不远处，还有一处古南台寺庙。徒步约二十分钟左右。

朝拜完南台后就开始向狮子窝出发。在检查站旁有一条去金阁寺的小路，途中有大南庄村，村中有不少民宿，若是碰上大雨或是体力不支，可以在村中住一晚。价格在五六十块一位。

南台普济寺外的文殊菩萨雕像

金阁寺始建于唐朝， 历史 悠久。供奉着观世音菩萨。也是五台山唯一一座供奉观音菩萨的道场。大殿中供有六层楼高的千手观音像。大殿后的二层供有数百佛菩萨和罗汉，还有许许多多的神仙。（二层一般不开放）

从金阁寺侧面的小路去狮子窝。路程两个小时左右。途中会看到很多牛，马。风景也很美丽。

此处是狮子窝。是朝台佛友驴友的主要食宿地。狮子窝的宝塔 历史 悠久。宝塔之一层供有佛指舍利，可以免费参观。宝塔顶层供有佛血舍利（据说会发光），不过要收费的。

此处是吉祥寺。吉祥寺在狮子窝与西台中间。是一处藏传寺庙。大殿供有一尊释迦牟尼佛圆满报身相，非常殊胜。

此处是西台法雷寺，供奉的是狮子吼文殊菩萨。西台的斋饭不错。一般第二天从狮子窝出发，可到西台用午饭。

此处是八功德水。在西台下方，步行约半个小时。传说有两处八功德水，一处在印度，已经干枯了。还有一处就是这。八功德水长留不断，水温在零度左右，也无任何杂质，甘甜可口。

此处是中台演教寺，供奉的是孺童文殊。是一座藏传寺庙。中台也是五个台中建筑最为宏伟的寺庙，寺庙中的佛像也极为精美。不过住宿条件较为简陋。

澡浴池寺，在中台下方，一个小时路程。是朝台同志们的第二晚聚集地。主要是住的好，吃的好。澡浴池寺有佛脚印和一处水池。传说是文殊菩萨澡浴的地方。

北台灵应寺，供奉的是无垢文殊。北台海拔3060米，有华北屋脊之称。北台寺庙建筑十分朴素，但给人感觉心旷神怡。北台也是五爷的家，内供有五爷。是后来人将五爷请到镇上供奉，才有了五爷庙。对了，北台一般不给挂到，除非很晚。

东台望海寺，供奉的是智慧文殊。从北台到东台需要近四个小时的路程。在东台，可以参加师傅们的早课。东台也是可以观日出的地方，运气好还可以看到云海。

从东台下山至镇上大约三个小时。朝台结束。

此处是台怀镇中心。这一片有五爷庙，塔院寺，罗睺寺，大显通寺等知名寺庙。上方一公里处是网红打卡处的广化寺和更大的女子佛学院普寿寺。

此处是南山寺。南山寺 历史 悠久，整座寺庙给人感觉非常古朴。大殿内还有慈禧太后当年提的（真如自在）牌匾。大殿内的佛像，各类法器可以说都是文物级别。

这是清凉寺的清凉石。传说是文殊菩萨从海底搬运至此。清凉寺离台怀镇较远，在西收费站外。清凉寺后方还有一处古清凉寺。

黛螺顶，供奉着五方文殊。人们又将朝拜黛螺顶称之为小朝台。因为这是古代皇帝朝拜五方文殊的场所。所以称之为小朝台。

此处是菩萨顶。菩萨顶最为神奇的地方就是这块石碑上的脚印。晴天的时候，这个脚印是湿的。雨天的时候，这个脚印是干的。我去的时候是晴天，所以那个脚印是看上去是湿的。

此处是梵仙山。在殊像寺对面的山顶上。是五台山唯一一座供奉胡仙的寺庙。供奉着胡大太爷，胡二太爷，胡三太爷。据说这座寺庙许愿特别灵。好多上山的人都拎着烧鸡和酒来供奉胡仙。

除了上面介绍的寺庙，五台山还有竹林寺，镇海寺，真容寺，龙泉寺，普化寺和可以看前世的明月池都在台怀镇周围。

还有五台山游客中心外的大宝寺。都值得大家去游览观光，顶礼朝拜。

南无大智文殊师利菩萨[祈祷][祈祷][祈祷]

山西、五台山 大朝台怎么走详细攻略

五台山，因其五座主峰峰顶平缓有如垒土之台而得名，这五座台顶上，分别供奉着文殊菩萨的五个法身，又称五方文殊。东台望海峰，海拔2795米，有寺名曰望海，主供聪明文殊，拜之可使人聪明。北台叶斗峰，海拔3058米，为华北更高峰，有华北屋脊之称，有寺名曰灵应，主供无垢文殊，拜之可心地纯净、一尘不染。中台翠岩峰，海拔2894米，台顶遍布龙翻石，有寺名曰演教，主供儒童文殊，他是西方宗教中国本土化的典型产物。西台挂月峰，海拔2773米，有寺名曰法雷，主供狮子文殊，拜之可使人勇敢。南台锦绣峰，海拔2485米，有寺名曰普济，主供智慧文殊，拜之可使人获得无穷智慧。此外，在佛国中心台怀镇，还有一座黛螺顶，则集文殊菩萨的五种法身供于一寺

朝拜五台山，是许多佛教信徒的梦想，他们称朝拜黛螺顶为小朝台，上五个台顶朝拜五方文殊为大朝台，最虔诚的佛教信徒们往往以徒步甚至一步一叩的方式来完成大朝台。在徒步大朝台的队伍中，除了佛教信徒外，还有一群神采飞扬的年青人，他们就是以“挑战极限，超越自我”为目标的户外运动爱好者们，徒步大朝台，已经成为山西任我行户外运动俱乐部每年的固定线路，每次均吸引大量驴友参加，有很多队员已经多次在不同的季节完成徒步大朝台。

徒步路线：鸿门岩→东台→鸿门岩→北台→澡浴池→中台→西台→吉祥寺→狮子窝→金阁寺→山门→气象站→南台→佛母洞→佛母洞停车场

五台山纬度与北京相近，但气候却同大兴安岭相似，昼夜温差较大，冬季台顶更低温度为零下30度左右，不论任何季节都要注意御寒。五台山云层低，湿度大，常有雨水，气侯多变，应做好防雨准备。春秋两季尤其是六月和九月为更佳，这样可以免受冬季严寒、夏日暴晒之苦，但尽管如此，五台山的小气侯仍然难以保证有适合徒步的天气。

徒步长度约60公里，2天时间。徒步时间因人、因行程安排而异。

吉祥寺一带。由西台开始，一路下坡，相对轻松，走在吉祥寺一带的松林间，一条清凉的山涧穿路而过，在此休整嬉戏可谓惬意之至。

准备物品：背包、睡袋、防潮垫、头灯、指北针、遮阳帽、压缩饼干、榨菜、其它干粮、饮用水等。

抵达五台山火车站后，可在站前广场右侧的车站招待所休息。有中巴车和桑塔那出租车接站进五台山风景区。车行1个小时，可以看到入山石牌坊，即是鸿门岩的标志。下车后，公路正南方，立有“东台望海寺”汉白玉石碑，顺着石碑边上的土路开始攀爬东台。鸿门岩距东台约2公里，40分钟即可登顶。望海寺早斋。原路返回鸿门岩后，公路西北方有一条土路可直通北台。鸿门岩至北台，大约12公里，3至5个小时可到。途中将经过一座小庙，可以休息并补充饮用水。此后，还将经过“华北屋脊”石牌坊。抵达北台后，可在北台吃午斋、休整。天气晴朗的情况下，站在北台顶即可看到中台与西台。中台距北台约6公里，行程约2.5小时。前往中台途中，首先要经过澡浴池，许多人误以为就是中台，洗澡池全称为万圣澡浴池，古时有泉，蓄水为池，传说是文殊菩萨沐浴之处。在中台顶午斋或稍事休整之后应尽早出发，以便在天黑前赶到西台顶。西台距中台约6公里，行程约2.5小时。晚上食宿均在西台，尽量早睡，以便恢复体力，而且僧人与居士通常凌晨四点就起来准备早课和早餐，难免不被他们吵醒。第二天，西台至南台约20余公里，行程约7小时，午餐只能靠自身携带的干粮在途中解决。尽量在7：00以前出发，走一段回头路后，即从右侧岔道下山，有某些盘旋较大的路段，也可以沿山坡直接下山以节约时间。经过吉祥寺、狮子窝后，即可上公路继续南行。经金阁寺，出收费站（山门），由公路左侧的一条岔路上山，开始攀爬南台，大约14：00左右可登顶南台。登上南台，饱览锦绣峰繁花似锦的秀色后，大朝台即结束，返程有两种选择，一是包车由南台顶返回台怀镇或太原，二是继续徒步至佛母洞，由佛母洞包车返回。佛母洞距南台约8公里，行程约3小时。佛母洞与五座台顶一样，也是佛教信徒朝拜的圣地，传说进出佛母洞，可以洗净罪孽，获得重生。　

朝台49小时：写给想去五台山徒步朝台的人

我是8月16号晚上八点多坐上公交前往北京站的。那天周五，进京方向车辆不多，公交开的很快，我靠窗坐着，头倚在车窗上看着拥挤的逆流车辆，脑海里又响起了之一次去五台山遇到的同行人说的话：朝台不是那么容易的。

这次出行是一个月之前定下来的，每年到这个时候，我就想去五台山走走，这是连续第三次了。北京有直达五台山的火车，十点二十出发，第二天凌晨四点二十到达。

四十分钟后，我达到了北京站，背着旅行包，却并没有直接去车站，而是跟往年一样在湖南大厦的对面街道坐了下来。每次来北京站我都喜欢在这里坐一会，看看人流，看看那些拉客住宿的人。我是在等同行去五台山的伙伴，我喜欢在这个位置等人。看看时间还早就先给同行的朋友打了个 *** ，告诉他我在这里等他，并又一次询问他带的衣服里有没有羽绒服。五台山是自成一套天气系统的，我虽然带了一背包衣服，但是我知道如果碰上下雨，我带的衣服肯定是不够的。所以去五台山，衣服必须带够，秋裤羽绒服不管是夏天还是秋天都一样要带。这是我之一次去五台山时得到的经验教训。那时候，北京还穿着短袖，可当我徒步在五台山的北台路上时，海拔三千多米，风呼呼的吹，如同刀割，后来在西台还下起了雪。当时穿着短袖的我，最后如果不是在狮子窝有免费的衣服领取，恐怕是有生命危险，那真是饥寒交迫。不过现在狮子窝已经不再提供免费衣物了，这是这次去了后知道的。

不一会，同行的伙伴给我打 *** 说快到了，我心情有些激动。就像第二次去五台山一样，那是给朋友送行之旅，也异常的兴奋。其实两次去五台山我都是兴奋的。我不知道为什么，明明知道将要走的路是什么，明明知道将要面对的风景是什么甚至会遇到一些什么动物和草木，可我还是觉得会有惊喜、还是愿意去走。听说，五台山是文殊菩萨的道场，去五台山的朝台的人，文殊菩萨都会以各种形式与他同行。

我恍惚着那些记忆，同行的伙伴在地铁出站口叫唤我。他带了一袋吃的，这是我嘱咐他的，必须带够早餐和中餐的食物和水。就这样，一同走向了车站。快进站那会，我在进站口往后仰头，看了看天空，月亮高挂，很亮很圆，便一头扎进了车站。火车准时出发，载着满满的期待。在车上同行的伙伴问我这次的行程安排，我便同他说了我们这次的路线。

我跟他说，这次的路线是从张先生沟出发，因为我在网上查到现在五台山修路，张先生沟村到鸿门岩那段汽车不能走，所以从火车站到鸿门岩的汽车只能到张先生沟。从张先生沟到鸿门岩，有大概十二公里的路程。往常的徒步都是从鸿门岩开始的。从鸿门岩出发，到东台看日出，看完日出回到鸿门岩往北台走，然后是中台、西台，最后经过狮子窝到金阁寺，这是之一天行程，第二天再去南台和台怀镇里。这样就是五座台逆穿，也是大部分人的路线。当然，也有顺穿的驴友，那就是顺着东南西北走，从东台直接到南台、西台、中台、北台，最后回到鸿门岩时间大环形，起点与终点重合。但逆穿不适合初级或是业余爱好者。我们这次，从张先生沟到鸿门岩后，会直接去北台，然后晚饭前要达到金阁寺，我已经在微信上联系了金阁寺住宿的人家，50块钱包早餐晚餐，一个房间多个人，因为都是在山里，那家条件还不错，每年都在他家住。计划着第二天起来爬南台或者实在爬不动就坐车去台怀镇里，去看寺庙。最后，回北京会是下午三点半的汽车，晚上八九点就能到北京。

他认真的听着我计划的一切，也很是期盼。但我内心是嘀咕的，这是第三次朝台了，以往两次第二天都没有爬南台，因为实在太累，都是去的台怀镇里看旅游景点，这次我很想爬一爬南台，不知道他能否坚持住。后来才知道，原来南台很值得爬一爬，而且还遇到了不一样的风景，也遇到不一样的人，比如那个一路捡矿泉水瓶的独行女孩。当然这是后话了。

火车是准点到达五台山车站的，一到站，我便穿上了包里所有的衣服，凌晨还是有些冷的。其实这趟车大部分背包的都是来五台山徒步的。所以一出站，全都挤到了红色的公交汽车里。公交汽车师傅说，车只能到张先生沟，每人15元，张先生沟有越野车到鸿门岩，总共70。以往没修路时，直接到鸿门岩每人是二十。

我一般是不接受这种服务的，一来觉得五块钱的路程，活生生变成了五十五，有点让我不能接受，毕竟我是来穷游徒步的。二来，既然事情是这样，那是不是这又是一次考验或巧妙安排？是不是也算真正的从水平线上升到北台三千多米的高度，是一种圆满？就这样，借着这些理由，开始了我们朝台之路。

五台山火车站坐汽车四十多分钟就能到张先生沟村，从张先生沟村往上，一路沿着小溪往上爬，如同在山谷中。两边很多散养的牛，不时的牛叫声，配合着冷意，大部队就这样开始了。我并不熟悉路，但知道大概的方向，当然朝台的路上并不孤独，总有人在路上。

大概六点半左右，我们停下来吃了早餐，等我们爬到半中腰时，也能看到太阳光照射了，只是不能看到太阳。以往坐汽车直接到达鸿门岩是正好能看到日出的，这次不免要有些失望了，不过身在这山谷中，又是另一番趣味。

到达鸿门岩时已经八点多了，风很大，冰冷冰冷的。后面跟着的人已经很少了，我们只能放弃东台直奔北台走。从鸿门岩到北台，途经法云寺，3.2公里左右，一路上坡。鸿门岩的海拔就已经是两千多米了。顶着大风，一路前行。一路追赶，路上还是有很多人的。三五成群的走着，有的人在顶着强风行走，有的人躲在背山的一面休息，还有的人借着风力摆姿势拍照。

我也借着风力拍了几张，人可以直接倾斜70度。可就是这风，让我手机在未来的两天没有服务。因为拍照前我刚发完信息，拍照后就完全无服务，起初还以为是山里没信号，后来才知道是卡坏了。被风吹坏是唯一的解释了。

从法云寺到华北屋脊牌坊这一段是艰难的，几乎只能靠信念走下去，孤独的走下去，总共大概3.2公里，一路都是慢慢盘旋而上的路。一眼看去，好似一条长龙，盘踞着。而徒步的路线，几乎是从盘旋公路的中间直穿的。就像烤串一样，这样就不得不从小路走，减少了路程增加了难度。我走到华北屋脊牌坊体力还是能跟得上。后来我们又停下来吃了点东西。我知道，接下来还有更难的路等着我们。从华北屋脊到北台。这一段比较的艰难，一般到这里已经是十一点左右了。十二点要上到北台顶上，华北屋脊牌坊到北台顶有2.1公里，都是上坡。

咬着牙，抵着风前行着，不一会，我就疲惫不堪。那一刻，我感觉我老了，不比去年了。心想，这也许是我最近运动量太少或没有运动量的原因吧。可往年我都是遥遥领先，现在我是娓娓道来。

北台最终还是会到达的，到达北台顶的时间是十二点半。北台风很大，站在北台顶上看远端云彩，云如屋檐一般显现在眼前。远处没有任何遮挡。到北台顶上，东西已经吃的差不多了，我倒是想去寺庙里吃斋饭，可北台顶是没有斋饭吃的，需到北台与中台之间的一座小寺庙，是文殊菩萨的另一个古老修道的洞。我们决定在此尝试一次斋饭。吃斋饭的人很多，有乘车旅游的，有徒步的，十元一位。与我而言，有些难吃，我知道我这次是挑剔的，我也是无奈的。我看着那些大笑的尼姑，也并不是专注于当下的吃饭，我看着那些大口大口吃饭打扮的精致的男人和女人，都显得很虔诚。佛堂无贵贱更无贵公主与贵公子，至少此刻人的内心没有。

斋饭吃的很饱，也可能是每个人都被标语吓到：浪费可耻。至于要不要用如此的语言来贴示，我不敢苟同，因为这本就是应该要做的不是么？为何一定要激起人心中的心来。佛说，不贪，这就是不是贪欲？其实之一次来五台山时，也吃过一次斋饭，那是在台怀镇里的普化寺里。正巧碰上寺庙里的和尚一起吃，十一点就开饭，开饭前会念经。一定要赶上这个点，不然吃斋饭就成了填饱肚子。回想起当时，饭前念经那一刻，我浑身鸡皮疙瘩，悲从中来，感觉眼睛都湿了，吃着斋饭，自然是一粒不剩。当然这种体验不是每次都有，至少这次也是有所期盼的，可最后却落空了。

吃过饭已经是两点左右了。从北台到中台是艰难的，中台抬眼便可见，可望山跑死马。同行的伙伴问我，还有多远，我说，看中台那，下面平缓一点的坡道，远远看着只有那么一段，但可能需要休息至少两次，至于上面的那一段，估计至少要休息三次了。这一段其实属于压倒骆驼的最后一根稻草了。因为爬上北台已经是耗费了大部分精力，再爬中台，只能靠一口气。我也是爬上中台后，突然又想起一些问题的。内心突然有个声音在问，你为什么要来五台山，为什么要这么自讨苦吃，你是不是好无聊。我气喘吁吁，心想着，我就想多出一口气。以前也面对过这样的问题，对于不懂的人只好置之不理，后来我也有了反驳的言词，这还是听另外一个驴友说的。他说，我们徒步就如同有些人喜欢抽烟、有些人发了工资喜欢逛街一样，你觉得我徒步自讨苦吃没意思，同样有可能我们觉得抽烟逛街没意思。

爬到中台，我的脚已经非常疲惫了，甚至连去厕所的路程都不想走。到中台已经三点多了。这次是真走不动，不像之一次，第二次轻松爬上来还等后面的人半小时。其实这样走着，之一次和第二次爬到中台时内心是有些无聊的，因为辛苦爬上来就为看一座这样的寺庙，重复重复，不免让人有些厌倦，但是这次不同，不同之处在于，我真的知道要遇见什么样的景象，要走过什么样的路，可我还是坚持再走一遍，别说厌烦，这次是带着发现的眼光。我想这是我第三次徒步五台山的改变了。

我们是从中台直穿下山的，后来证明我们选择了一条更难的路，应该直奔西台脚下走大道下狮子窝的。但我们喜欢走没人走过的山路。满山的杂草还带刺，唯一走过的就是那些散养的牛。从中台直穿到法华寺，花费了一个半小时我们才勉强下到山底下来，下山后那一阵阵的舒坦，真是感觉非常舒坦。再回过头望望那走过的路，又觉得如此的欣慰。从法华寺到狮子窝到金阁寺都是大道，不是还有往来的车辆。不过这一段走着有些无聊。之一次走时，我是感觉艰难的，寸步难行那种，也许因为下雨，又冷，能坚持下来，是因为感觉受到了死亡的威胁。第二次走，我是感觉轻快的，那时候体力好，好到平路还能超越好几拨人。而这一次，我是平常心，不赶不慢，静静的走。当然也想过坐车，怕明天爬不了南台，可车辆是不载人的，这是旅游公司的规定。

就这样走着，一路上两人也不说话了，安安静静。达到狮子窝大概是6点，我知道那有个小超市，小两口在那已有多年了。到那后，买了点水，也和店家聊了会天。临走时我说谢谢，店家却说应该是我们谢谢你啊，你买东西还谢谢呢。女店主脸上的笑容掩盖了五官。其实我是真心感谢他们的，他们不知道，我之一次来五台山那次如果不是他们提供衣物，我是不可能走得下去的。

狮子窝是个重要的停歇点，很多徒步的人之一天大都是在这里挂单休息的，或在旁边扎帐篷。可我每次都会走过这一段去金阁寺住宿。从狮子窝到金阁寺也都是大道，走起来轻快，一来是下坡，二来是好像疲惫之身有了些许的缓解，三来，从这条道上上来的人还比较的多，他们都是顺穿去西台的挂单住宿的。这一路聊着天，时间过的很快，路边偶尔还能看到野兔。

大概七点左右，我们到了金阁寺大南庄住宿处。两人洗刷了，又泡了个脚，然后在院子里喝点小酒，在这寂静的村庄看着满圆的月亮。吃完，便倒床睡了。之一天就这样结束了，期间的辛酸大概只有在路上才能体会得到了。

第二天早上六点多，我们便醒来了。我们准备去爬南台，去南台是穿过树林。树林里有人走过的痕迹，即使没走过也能走，如果怕走叉路就看树上的挂着的红布，顺着红布走。这是上一次徒步时听同行的人说的。去南台让我充满了力量，一路几乎可以小跑，我感觉我又恢复了年轻的体力。同行的伙伴在刚开始半小时后想放弃，我便威胁了他，说一来我不会返回来，二来得赶紧赶路，以免错过了三点半的汽车。事实证明，这是非常奏效的。当我们爬完南台，从宽滩村下来时，才十二点钟。从南台下来还可以走佛母洞下来，可那里是查票的。

其实如果坐汽车直接进入五台山景区是需要门票的，票价好像是一百六十多。而我们走的徒步路线都几乎是逃票路线，这也是旅游公司管制车辆禁止载徒步的行人的原因吧。从宽滩村再打车到台怀镇里，如果人多也就每人二十五块钱了。

其实台怀镇里还有一些非常值得看的地方，比如五台山的标志性建筑大白天、五爷庙、菩萨顶、大螺顶等等都离的很近。出家的人随处可见，磕拜的人也不计其数。还有些人额头都是血包。而这次我们已经没时间游玩了，当然在之一次和第二次我都去游览过，还是非常不错的。

到这里，这次朝台算是结束了，本想搭配一些照片，可后来一想，最美的风景在路上，我这最多算是一个记录或攻略，表达有限，还是不能讲路上的感觉表达出来，所以，希望读到的人能亲自去体验。