依春旅游景点有哪些(依兰景点旅游攻略)
伊春旅游景点有哪些
伊春有世界上面积更大的红松原始林,号称为“天然氧吧”。被誉为“祖国林都”、“红松故乡”。伊春市的市树、市花和市鸟分别是红松、兴安杜鹃和啄木鸟。伊春旅游景点有哪些的呢,我们来看看下文。
伊春是座美丽的林业城市,是国家的重要木材生产基地。这里因盛产珍贵珍树“红松”,被誉为“红松故乡”、“祖国林都”。
在伊春市的.嘉荫县,曾挖掘出了我国之一具恐龙化石——被称为“神洲之一龙”的黑龙江满洲龙,在其附近又新发现了隐藏量巨大的鸭嘴龙、霸王龙、虚骨龙和甲龙的化石群。因而伊春又被称为“恐龙故乡”。
这里山清水秀,林茂石美,四季风光如画。初春,冰雪动融、杜鹃盛开;盛夏,千山盎然、百水争秀;仲秋,层林尽染、姹紫嫣红;深冬,银装素裹、雪玉冰清。独具特色的森林生态旅游以其原始、自然、粗犷、神奇而闻名遐迩。
2000年,伊春被国家旅游局评为中国优秀旅游城市。伊春有世界上面积更大的红松原始林,号称为“天然氧吧”。被誉为“祖国林都”、“红松故乡”。伊春市的市树、市花和市鸟分别是红松、兴安杜鹃和啄木鸟。
走进五营
五营国家森林公园坐落在黑龙江省伊春市境内,位于小兴安岭南坡的中麓,面积有1041平方公里,人口4.5万,距市区60公里,这里有世界更大最完整的红松原始林和国家级森林公园,是黑龙江省森林生态旅游示范区。
五营国家森林公园内古树参天,林海茫茫,风景宜人。近年来,已成为以红松原始林生态旅游为品牌的重点旅游区,五营国家森林公园有250多种珍禽猛兽,七八百种植物、药材、山野菜等。
园内共有达子香景区、微缩景区、石虎山景区、野外露营区等8大景区,包含有松乡桥、观涛塔、虎啸山、天赐湖、绿野仙居、森林小火车、森林浴场等20个景点,它们都由公园大门处的长17公里的“8”字型公路连接在一起。公园内古树参天,林海茫茫,风景宜人。近年来,已成为以红松原始林生态旅游为品牌的重点旅游区。
走进汤旺河
汤旺河国家公园是我国2008年10月批的之一个国家公园,也是我国目前唯一一个国家公园。景区坐落在伊春市北100公里处的汤旺河区,园中有小兴安岭原始森林,汤旺河,花岗岩石林,风灾树,漂流等。
黑龙江汤旺河国家公园地处小兴安岭南麓,范围包括汤旺河原始森林区和汤旺河石林区。此区域是松花江一级支流汤旺河的源头,植被覆盖率99.8%以上。景区以稀有的花岗岩石林地貌景观。
区内独特的花岗岩石林生成于2亿年前的印支运动期,后经燕山运动、喜马拉雅运动形成了现代的地势格局。这些构造遗迹是印支期花岗岩石林形成构造石林地质遗迹的代表,对于研究印支期花岗岩岩基的构造剥蚀作用、第四纪冰缘作用、新构造运动及区域地质环境演化等具有重要科学价值,填补了我国印支期花岗岩形成构造石林地质遗迹发展史的空白,是目前国内发现唯一一处类型最齐全、发育最典型、造型最丰富的印支期花岗岩石林地质遗迹,具有很高的科研和美学价值。
伊春十大更好玩的地方,伊春旅游必去的景点
伊春哪里好玩?伊春好玩的地方有哪些?伊春位于黑龙江省东北部,境内有世界上面积更大的红松原始林,被誉为“天然氧吧”,是我国北方重要的生态旅游城市和黑龙江省东北部中心城市。本文为大家带来伊春好玩的景点排名,盘点伊春十大好玩的地方,包括汤旺河景区、五营国家森林公园等,希望对大家有所帮助。
1、伊春桃山桃源湖旅游区
桃源湖位于伊春市铁力市行政区内,属伊春市桃山林业局施业区景点。距桃山镇10公里,距铁力市28公里。桃源湖水面52公顷,水深约10米,是桃山国家森林公园主要景区之一,是小兴安岭西坡南麓著名休闲度假景区。 2015年初,黑龙江宇祥集团与桃山林业局合作,在桃源湖畔建成桃山玉温泉酒店。有室外泡池20个、室内泡池19个。现桃源湖景区内有按4星级标准打造的桃源湖宾馆,有房车营地、湖畔森林别墅、渔家傲鱼馆、桃源湖水上(冰上)娱乐、环湖栈道、野趣天然滑雪场等等,成为黑龙江省旅游景区一处快速发展的后起之秀。
2、伊春大丰河漂流
金山屯大丰河漂流的起点位于金林区东南部的丰茂林场水泥桥头。漂流河段长1.68万米,水面更大宽度45米,最小宽度l5米;平均宽度为30米,河深1至1.5米,平均流速1米/秒,平均流量3立方米/秒。途中有险滩3处。河床是由细砂和鹅卵石组成。1994年初夏,金山旅游公司对开发漂流大丰河这一项目进行考察并对沿途进行了整治,疏通了河道。区旅游公司投资一万余元修建了漂游起点码头。
3、伊春市伊春河水利风景区
伊春河水利风景区位于黑龙江省伊春市,是国家级水利风景区。伊春河是松花江二级支流,位于伊春市西部。发源于小兴安岭南坡,由么河、翠峦河、挡石河汇合而成,在翠光村南转向东行,穿越翠峦、乌马河、伊春3个区,于伊春城区附近注入汤旺河。伊春河水利风景区得到了飞速发展,先后兴建了水上公园、沿河公园、细水公园、小兴安岭石苑、前进社区公园5处开放式公园和中国林都木雕园封闭公园。把水利风景区、风景点结合起来,形成了数量众多、各具特色的公园水利景观群,使水上公园(伊春河水利风景区)申报国家级水利风景区获得成功。
4、黑龙江茅兰沟国家森林公园
茅兰沟国家森林公园,位于黑龙江省伊春市嘉荫县向阳乡,集山奇、水秀、林茂、潭幽、瀑美于一身,是旅游、度假、科考、攀岩的旅游胜地,素有北方“九寨沟”之称;也是集生物多样性保护、生态旅游与森林可持续利用等多项功能于一体的综合性自然保护区。公园总面积为60平方公里,区内主要有茅兰瀑布、黑龙潭、仙女池、太子峰、熊头峰、鸽子峰、石头人、石婆、镇潭石、丹凤等景点。
5、汤旺河国家公园(中国)
汤旺河国家公园坐落于黑龙江省伊春市汤旺县境内,是中国之一个被批准的国家公园,AAAAA级景区。公园旅游资源独特,具有得天独厚的森林和冰雪资源优势,拥有近千种动植物种类,建有多处保护区。公园境内河流20余条,汤旺河为更大河流,全长509公里,是中国林都伊春的母亲河。汤旺河国家公园从印支期的花岗岩石林到第三纪珍稀的孑遗森林生态系统红松原始林,从风灾遗迹、火烧迹地到笃斯越橘观赏园、草莓采摘园、小兴安岭植物园、湿地公园,都具有无可比拟的优美景色、自然天成的奇观。
6、黑龙江五营国家森林公园
五营国家森林公园位于黑龙江省伊春市丰林县,距城区约19公里,是中国红松的集中保护区。五营国家森林公园,于1993年被国家林业部批准为国家级森林公园,占地141.41平方公里。主要有松乡桥、观涛塔、森林小火车、绿野仙居、黑瞎岭、虎啸山、观松大道、森林浴场、响水溪、园中园、兴安鹿苑、丽丰湖、观光小火车等景区。始建于1990年,1993年被批准为国家级森林公园,2001年被国家林业局评为"全国文明森林公园",2002年晋升为国家AAA*风景区,是黑龙江省的"森林生态旅游示范区"。
7、伊春铁力透龙山风景区
伊春铁力透龙山位于铁力市东北35公里处,哈伊公路旁。透龙山风景区建筑以木质结构建筑为主,很有林区特色,是黑龙江省内外知名的集餐饮、娱乐、住宿于一体的的旅游度假区。山脚下的接待中心,是木质结构建筑,装潢简洁明快,很有林区特色,可在此就餐、娱乐、住宿。门前挂着一串串的红灯笼,与满眼的绿色相映成趣。在接待中心小憩片刻后,沿着一条蜿蜒的小径爬上半山腰,映入眼帘的是飞流直泻的山间瀑布,十分壮观。
8、伊春市金山屯飞鹤金山天然鹿场
金山天然鹿场位于黑龙江省伊春市金林区,鹤伊公路75公里处。全场占地面积为242公顷,这里交通、通讯十分便利,北离伊春市62公里,南距哈尔滨市350公里,东至鹤岗90公里,汤林线铁路和伊鹤、伊南、伊哈公路贯穿其间。金山天然鹿场自然环境好,植被丰富,山高林密,有鹿回头峰、石林观赏区、生态旅游区、并以奇异的风格,独特的魅力,吸引了众多省、内外旅游爱好者,该场是一个集野生动物驯养、科研、自然和人文景观为一体的生态旅游场所。
9、伊春映山湖生态园
距伊春市95公里,乘车1小时可到达。区域内针叶林和阔叶林混交,生态环境完整,资源品位极高,极具森林生态旅游价值。 园内共设置六个区域:其中服务区已经建成。该区域主要包括建筑面积1100平方米的集餐饮、住宿、娱乐为一体的接待中心、占地1.75公顷的停车场和天然垂钓场,人工养殖垂钓场、漂流码头、人工林观光区等景点和景区。正在建设的还有小岛休闲区、植物园区、养殖场、游乐区风景区等景点和景区。
10、伊春市九峰山养心谷景区
九峰山养心谷旅游景区,位于黑龙江省伊春市金林区鹤嫩公路南侧,是集森林氧疗、功能美食、旅居养老、旅游观光、中药产品研发为一体的功能景区。景区占地5280公顷,区内森林覆盖率达90%以上,负氧离子5万多,奇峰罗列,怪石嶙峋,素有“仙山神峰”之美誉;主要有九峰飞瀑、竹筏漂流、奇峰异石、登山栈道、林间小路、绿荫长廊等景点。
11、伊春西岭森林生态旅游度假区
西岭森林生态旅游度假区,位于伊春市乌马河区西岭林场(乌带公路38公里处)。这里自然环境优美,景色宜人,是社会主义新林区建设的示范区。自2008年至今,宝宇集团已对该项目累计投资两亿多元。旅游区以乌带公路为界,东侧为安居工程,即居民住宅区;西侧为生态旅游工程,即生态旅游度假区。旅游区整体风格由黑龙江西埃迪建筑设计院设计,法国著名设计大师修改和调整。安居工程包括居民住宅建设和公共配套设施建设两部分。
12、黑龙江伊春花岗岩石林国家地质公园
黑龙江伊春花岗岩石林国家地质公园位于小兴安岭北麓的黑龙江伊春花岗岩石林国家地质公园是目前我国发现的类型最齐全、发育最典型、造型最丰富的印支期花岗岩石林地质遗迹。地质遗迹是地质时期内外力地质作用形成并保存下来的地质现象。这一花岗岩石林景区坐落于中国“红松故乡”伊春市的汤旺县,是黑龙江省继五大连池、嘉荫恐龙国家地质公园之后,第三个被正式批准的国家级地质公园。伊春花岗岩石林国家地质公园巨大的花岗岩基生于2亿年前的印支运动期,后经燕山运动、喜马拉雅山运动形成了现代的地貌格局。
13、黑龙江新青国家湿地公园
新青国家湿地公园始建于2007年,2013年通过国家验收正式授牌。公园位于黑龙江省东北部“中国白头鹤之乡”丰林县境内,总面积4490公顷。园区内野生动植物资源丰富,是世界珍稀濒危鸟类——白头鹤的重要栖息繁殖地。公园处于我国东北泥炭沼泽湿地集中分布区,被联合国教科文组织认定为大面积群落清晰、保存完整的典型泥碳沼泽湿地。在2008年博鳌国际旅游论坛上被评为更具影响力的湿地景区之一。是东北地区泥炭沼泽湿地保护与可持续利用的示范基地,是黑龙江省科普教育基地。
14、黑龙江伊春小兴安岭国家地质公园
红星火山地质公园,亦称谓红星火山岩地质公园,或红星地质公园,位于黑龙江伊春市红星林业局大平台施业区,红星湿地国家级自然保护区内,占地1685平方公里,规划8个景区。公园现有火山地貌、杜鹃花海、库尔滨雾凇三大奇特景观。红星火山岩地质公园地貌特征奇特,形成地质年代久远,生物具有多样性特点。这里大片的火山溶岩、石海以及周边多样生态类型为动植物提供了良好的生存环境。2013年7月,晋升为国家级地质公园,命名为黑龙江伊春小兴安岭国家地质公园。
15、伊春金山小镇旅游区
金山小镇生态环境优美,山奇林茂、地势起伏、地形规则,汤旺河、大丰河两条自然水系环绕,恰似弯延盘绕在小镇的巨龙,区址四面环山、三面环水,赋予了小镇山水灵气,恰似美丽半岛。金山小镇交通便利,位于伊春、鹤岗、佳木斯三市之间,是通往东部5市18县的必经之路,相距林都机场、佳木斯机场一小时交通圈内。金山小镇生态野生动植物等自然资源十分丰富。在广袤的大森林里马鹿、野猪、黑熊、狼、狍、兔等野生动物种类繁多。
伊春旅游必去景点
伊春幅员辽阔,山川秀美。巍巍的小兴安岭绵延起伏,逶迤千里;美丽的汤旺河碧波荡漾,流光溢彩;茂密的大森林郁郁葱葱,层峦叠翠。下面是我收集整理的伊春旅游必去景点,希望对你有帮助。
伊春旅游必去景点1
嘉荫茅兰沟
素有北方“九寨沟”之称的国家森林公园茅兰沟,为地壳变迁的褶皱断裂而形成的构造深谷。河谷总长15公里。大自然的鬼斧神工塑造了这里丰富多样的造型地貌,如石老妪、观音峰、骆驼峰、马鞍峰等;发源于小兴安岭深处(五子旗大岗)的茅兰河受地形影响,形成跌水并发育成众多瀑布和深潭,前者如茅兰瀑布、迷你瀑布、袖珍瀑布,后者如黑龙潭、三阶潭、五阶潭、仙女池等。这里沟深林茂、野趣浓厚,不仅分布有大面积的原始森林和天然次生林,而且林下又分布有种类繁多的奇花导草。鄂伦春民族在这里留下的渔猎遗迹也给风景区增光添色。
汤旺河石林
汤旺河石林旅游风景区属于小兴安岭山脉,形成于古生代末期,海西宁褶皱运动山系,岩石主要以花岗岩、闪长岩等为主,由于漫长的地质运动,受多种地应力作用影响形成多种断裂,要地形地貌上表现出独特的峰石景观。核心区面积为200公顷,各具特色石林景区十处,分别为石林、一线天、雄峰、如来顶、鹰嘴岩、叠瀑流影、北国雄狮、济公循山、文殊诵经、驼龙洞。风景旅游区内植被十分丰富,以红松针叶、阔叶混交的原始林为主,素有红松的故乡称,同时大量分布着、云杉、冷杉、落叶、白桦、椴树等多种珍贵树种;植被有三棵针、五味子、刺五加、党参、赤药、白勺多种药用植物及蕨菜、猴腿、刺嫩芽、黄花菜等上百种山野菜被称为树木的王国,植被的天堂。
五营森林公园
五营国家森林公园坐落在黑龙江省伊春市境内,位于小兴安岭南坡的中麓,面积有1041平方公里,人口4.5万,距市区60公里,这里有世界更大最完整的红松原始林和国家级森林公园,是黑龙江省森林生态旅游示范区。五营国家森林公园内古树参天,林海茫茫,风景宜人。近年来,已成为以红松原始林生态旅游为品牌的重点旅游区,五营国家森林公园有250多种珍禽猛兽,七八百种植物、药材、山野菜等。
红星杜鹃花观赏节
5月中旬。小兴安岭北麓的红星库斯特火山岩地质公园山花烂漫,芳香四溢,园内的兴安杜鹃花如约绽放。高大的彩虹门已矗立在公园入口处,各景区、景点已装扮一新,正准备迎接各地游客的到来。
兴安塔
建于1983年9月,位于伊春市区南海拔653.1米的高山顶上,仿古式宝塔建筑,塔身为白色,塔高67米,共11层。四周峰峦起伏,莽莽林海之中,登上塔的顶层,新兴林城伊春尽收眼底,一望无际,塔的周围辟建具有特色的森林公园。是伊春市的一大人文景观。
美溪回龙湾度假区
美溪回龙湾度假区距伊春市中心区33公里,占地面积638.8万平方米,国家AAA级旅游区。景区内树木繁茂,景色宜人,近百种野花逢时竞开,30余种野生动物出没其间,山特产品俯拾即是。有临清别墅、回龙湖、蒙古风情园、黑龙腾天、东皋台等景点。游客可登山、游泳、打靶、漂流、划船、钓鱼,可采摘山野果,可观赏动植物,尽情游乐,是一处集旅游、度假、避暑、观光为一体的四季旅游胜地。
伊春旅游必去景点2
1、汤旺河国家公园
汤旺河国家公园坐落于黑龙江省伊春市汤旺县境内,是中国之一个被批准的国家公园,AAAAA级景区。公园旅游资源独特,具有得天独厚的森林和冰雪资源优势,拥有近千种动植物种类,建有多处保护区。公园境内河流20余条,汤旺河为更大河流,全长509公里,是中国林都伊春的母亲河。汤旺河国家公园从印支期的花岗岩石林到第三纪珍稀的孑遗森林生态系统红松原始林,从风灾遗迹、火烧迹地到笃斯越橘观赏园、草莓采摘园、小兴安岭植物园、湿地公园,都具有无可比拟的优美景色、自然天成的奇观。
2、黑龙江五营国家森林公园
五营国家森林公园位于黑龙江省伊春市丰林县,距城区约19公里,是中国红松的集中保护区。五营国家森林公园,于1993年被国家林业部批准为国家级森林公园,占地141.41平方公里。主要有松乡桥、观涛塔、森林小火车、绿野仙居、黑瞎岭、虎啸山、观松大道、森林浴场、响水溪、园中园、兴安鹿苑、丽丰湖、观光小火车等景区。
3、黑龙江茅兰沟国家森林公园
茅兰沟国家森林公园,位于黑龙江省伊春市嘉荫县向阳乡,集山奇、水秀、林茂、潭幽、瀑美于一身,是旅游、度假、科考、攀岩的旅游胜地,素有北方“九寨沟”之称;也是集生物多样性保护、生态旅游与森林可持续利用等多项功能于一体的综合性自然保护区。公园总面积为60平方公里,区内主要有茅兰瀑布、黑龙潭、仙女池、太子峰、熊头峰、鸽子峰、石头人、石婆、镇潭石、丹凤等景点。
4、伊春映山湖生态园
距伊春市95公里,乘车1小时可到达。区域内针叶林和阔叶林混交,生态环境完整,资源品位极高,极具森林生态旅游价值。 园内共设置六个区域:其中服务区已经建成。该区域主要包括建筑面积1100平方米的集餐饮、住宿、娱乐为一体的接待中心、占地1.75公顷的停车场和天然垂钓场,人工养殖垂钓场、漂流码头、人工林观光区等景点和景区。正在建设的还有小岛休闲区、植物园区、养殖场、游乐区风景区等景点和景区。
5、伊春市金山屯飞鹤金山天然鹿场
金山天然鹿场位于黑龙江省伊春市金林区,鹤伊公路75公里处。全场占地面积为242公顷,这里交通、通讯十分便利,北离伊春市62公里,南距哈尔滨市350公里,东至鹤岗90公里,汤林线铁路和伊鹤、伊南、伊哈公路贯穿其间。金山天然鹿场自然环境好,植被丰富,山高林密,有鹿回头峰、石林观赏区、生态旅游区、并以奇异的风格,独特的魅力,吸引了众多省、内外旅游爱好者,该场是一个集野生动物驯养、科研、自然和人文景观为一体的生态旅游场所。
6、黑龙江伊春花岗岩石林国家地质公园
黑龙江伊春花岗岩石林国家地质公园位于小兴安岭北麓的'黑龙江伊春花岗岩石林国家地质公园是目前我国发现的类型最齐全、发育最典型、造型最丰富的印支期花岗岩石林地质遗迹。地质遗迹是地质时期内外力地质作用形成并保存下来的地质现象。这一花岗岩石林景区坐落于中国“红松故乡”伊春市的汤旺县,是黑龙江省继五大连池、嘉荫恐龙国家地质公园之后,第三个被正式批准的国家级地质公园。伊春花岗岩石林国家地质公园巨大的花岗岩基生于2亿年前的印支运动期,后经燕山运动、喜马拉雅山运动形成了现代的地貌格局。
7、伊春市九峰山养心谷景区
九峰山养心谷旅游景区,位于黑龙江省伊春市金林区鹤嫩公路南侧,是集森林氧疗、功能美食、旅居养老、旅游观光、中药产品研发为一体的功能景区。景区占地5280公顷,区内森林覆盖率达90%以上,负氧离子5万多,奇峰罗列,怪石嶙峋,素有“仙山神峰”之美誉;主要有九峰飞瀑、竹筏漂流、奇峰异石、登山栈道、林间小路、绿荫长廊等景点。
8、伊春西岭森林生态旅游度假区
西岭森林生态旅游度假区,位于伊春市乌马河区西岭林场(乌带公路38公里处)。这里自然环境优美,景色宜人,是社会主义新林区建设的示范区。自2008年至今,宝宇集团已对该项目累计投资两亿多元。旅游区以乌带公路为界,东侧为安居工程,即居民住宅区;西侧为生态旅游工程,即生态旅游度假区。旅游区整体风格由黑龙江西埃迪建筑设计院设计,法国著名设计大师修改和调整。安居工程包括居民住宅建设和公共配套设施建设两部分。
9、黑龙江伊春小兴安岭国家地质公园
红星火山地质公园,亦称谓红星火山岩地质公园,或红星地质公园,位于黑龙江伊春市红星林业局大平台施业区,红星湿地国家级自然保护区内,占地1685平方公里,规划8个景区。公园现有火山地貌、杜鹃花海、库尔滨雾凇三大奇特景观。红星火山岩地质公园地貌特征奇特,形成地质年代久远,生物具有多样性特点。这里大片的火山溶岩、石海以及周边多样生态类型为动植物提供了良好的生存环境。2013年7月,晋升为国家级地质公园,命名为黑龙江伊春小兴安岭国家地质公园。
10、伊春大丰河漂流
金山屯大丰河漂流的起点位于金林区东南部的丰茂林场水泥桥头。漂流河段长1.68万米,水面更大宽度45米,最小宽度l5米;平均宽度为30米,河深1至1.5米,平均流速1米/秒,平均流量3立方米/秒。途中有险滩3处。河床是由细砂和鹅卵石组成。1994年初夏,金山旅游公司对开发漂流大丰河这一项目进行考察并对沿途进行了整治,疏通了河道。区旅游公司投资一万余元修建了漂游起点码头。
伊春旅游必去的景点
伊春旅游必去的景点有五营公园、梅花河山庄度假村、汤旺河景区、嘉荫公园、带岭凉水自然保护区、小兴安岭恐龙博物馆、资源馆、木雕园、石苑、金山屯横山古墓群、西林小孤山古人类文化遗址及少数民族风情园等。
伊春市,黑龙江省地级市,位于黑龙江省东北部,东部与鹤岗市、佳木斯市相接,南部与哈尔滨市接壤,西部与黑河市和绥化市毗邻,北部与俄罗斯阿穆尔州、犹太州隔黑龙江相望,界江长245.9公里。伊春于1979年撤地设市,是以主城区为中心区,由21个卫星城镇组成的群体城市,总面积32800.29平方公里,辖4区、1县级市、5县。伊春市是一个多民族散居的边疆城市,2019年总人口1124360人。
伊春市是以主城区为中心区,由21个卫星城镇组成的群体城市。体制为政企合一,即伊春市人民 *** 和伊春林业管理局合一。辖1县级市5县4个区,其中13个城镇分别与所在地林业局实行政企合一体制。伊春林业管理局辖16个林业局,4个县团级木材加工、机电、建筑企业。
伊春属北温带大陆性季风气候。年平均气温1°c,气温偏低;无霜期110—125天,无霜期短;一年四季分明。春季为四五两个月,夏季为六七八三个月,秋季为九十两个月,冬季为十一月至翌年三月。四季气候特点:春秋两季时间短促,冷暖多变,升降温快,大风天多;夏季湿热多雨;冬季严寒漫长,降雪天较多。年平均降水量750—820毫米,降水量较充沛。