碌曲30天（碌曲天气预报30天）

碌曲海拨多少？

碌曲县地势西高东低，由盆地和山地两大地形组成，碌曲县西部是高原山地，东部地处洮河流域，沿洮河两岸山岭陡峭，小片河滩地是主要的农业种植区，平均海拔3500米。

碌曲县位于甘肃省西南部，青藏高原东边缘，甘、青、川三省交界处，北接夏河县，东邻卓尼县，西南与玛曲县接壤，西连青海省河南蒙古族自治县，南与四川省若尔盖县毗邻。

地理坐标为东径101°35′36″至102°58′15″之间，北纬33°58′21″至34°48′48″之间，更大直线距离东西长126公里，南北宽93公里。总面积5298.6平方公里。

气候

碌曲县属青藏高原气候带高原湿润气候区，冬长无夏，春秋短促，高寒阴湿，年均气温2.3℃，无绝对无霜期，年降水量633至782毫米，年太阳总辐射量51983.9焦耳/平方厘米，年总日照时数2357.8小时， 灾害性天气频繁。

水文

碌曲县境内主要有长江、黄河两大水系的白龙江、洮河等主要河流及八十多条支流。

白龙江，长江支流嘉陵江的支流。发源于甘肃省甘南藏族自治州碌曲县与四川若尔盖县交界的郎木寺，流经甘南州的迭部县、舟曲县、陇南市的宕昌县、武都区、文县，在四川广元市境内汇入嘉陵江。河道全长576公里，流域面积3.18万平方公里。

河道穿行于山区峡谷，平均比降4.83%，天然落差2783米。年平均流量389立方米/秒。

碌曲有什么好玩的地方？哪些景点必去？

1、郎木寺

推荐理由:横穿四川甘肃两省的小镇，被誉为“东方瑞士”

2、尕海湖

推荐理由:甘南之一大淡水湖，花的海洋，候鸟的王国

3、达仓郎木寺院

推荐理由:大殿里供奉有经历了300多年仍栩栩如生的五世格尔登活佛的肉身灵体

4、纳摩大峡谷

推荐理由:峡谷地势险峻，有溶洞、温泉分布其中

5、天葬台

推荐理由:安多地区更大的天葬台之一，甘南地区的天葬也只在郎木寺进行

6、则岔石林

推荐理由:西北罕见的石林景观，以野、秀、奇、险著称

7、尕海乡

8、郭莽湿地

9、则岔风景区

10、西仓寺

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碌曲红石崖，朗木寺绝佳的日落观赏点，你去过吗？

碌曲是洮河的藏语谐音，在碌曲县郎木寺镇境内，有一个小众旅游景点，很适合夏天游玩，还不需要门票；红石崖是著名的丹霞地貌。日落时分，霞光照在石崖上，变得美丽而神秘，令人神往。每年6月到8月，遍地铺满了格桑花，很多 *** 都会在这里放牧，数不清的牛群、羊群在眼前，应接不暇。爬到山顶，大约需要2-3个小时。站在山顶上，郎木寺的全景尽收眼底。

其实红石崖就是一个小景点，不说的话，一般人还真不知道，沿著郎木寺右边的小路一直往上走，经过当地的藏族村庄，来到它的山脚下，才能看到上山的路，沿途会看到广阔的草原，一路爬一路拍，周边云雾环绕，野花野蘑菇随便采！爬到半山腰就能看到整个郎木寺镇的全景！无法形容的美，没有太阳也是另一种景色！

红石崖海拔1752.5米，陡然矗立的石崖一日三变，夜晚为黑色，早晨为青色，下午尤其是傍晚晚霞映照时，呈红色，故名“红石崖”，已经是当地著名的地质景观，北方地区非常罕见的丹霞地貌，犹如一道红色的屏风立于郎木寺前方，蓝天映衬，石崖红而壮观，更有朵朵白云点缀，非常漂亮而雄伟，更增郎木寺的壮严和神圣。

舒缓的山体顶部突拔起高耸的红岩赤壁，夕阳残照里显示出赤红的色彩。观看红石崖的位置是与之对应的山坡，人们叫这里为花盖神山，也就是格尔底寺庙之后的山坡。在这里北望可以远眺郎木寺全景，而且是处在阳光的西照中；东向则是收尽朗木镇村落的红石崖山顶；向东南看去是一片浓密的森林烘托着灰色岩石的山峰，那就是纳摩峡谷。

在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙：一座是四川的达仓郎木格尔底寺，另一座是甘肃的赛赤寺。进入四川的格尔底寺，就能看到远山上那耀眼的红石崖。与周遭山头的地质以及风格都不一样，显得格外与众不同。鲜红色的山体像是一道屏障，站在山巅瞭望远方，守护着这一方水土。无论天气是阴、是晴或是雨，红石崖会绽放出不同的光彩，点缀着这片土地。

在甘肃境内，随着缓坡，你还可以漫游赛赤寺，最后爬上赛赤寺的高处，远望郎木寺乡，站在赛赤寺，还可以看见远处的红石崖，它远远看去像一排牙齿。其实在青山之上、蓝天之下，映着夕阳，它会很漂亮。郎木寺又被称为“东方小瑞士”，20世纪30年代，一对传教士夫妇在这里一住就是几十年，直到1957年才离开，完全融入了当地人的生活方式。

总之，红石崖是非常有意思的一个石头山，像是一个屏风一样，在夕阳下显得颜色更加丰富，其实，站在郎木寺镇的任何一个地方，抬头都能望到一块延绵的红色悬崖，与周边的草原形成对比。它凸起于翠绿的高原丘陵之上，侧看似莫赫悬崖，正面则有股桌山的味道，给人带来难忘的一次自驾旅行。

你所认为的甘南自驾游，有哪种路线？以及美景？

甘南这条线没有走过，我等着兰渝铁路贯通后，从绵阳西上车，可以经九寨沟直达陇南。

发一下我2018年的甘南8天行程表：

甘南行程

之一天

兰州------米拉日巴佛阁------尕海------朗木寺

第二天

朗木寺-----扎尕娜

第三天

若尔盖草原------花湖------红原------九曲之一湾观落日……唐克

第四天

唐克----色达-----住色达------晚上到达色达（行程8小时）

色达----喇荣五明佛学院

第五天

色达------阿坝（宿）

第六天

阿坝------莲宝叶则-----久治

第七天

久治------拉卜楞寺（拉卜楞寺

第八天

拉卜楞寺-----兰州（中午到兰州）

我们是在兰州包车，起止点都在兰州。

有些景点我认为没必要去，比如花湖。花湖不是开满鲜花的湖，是形状像一朵花的湖！从花湖出来前往唐克的路上，路边开满各色野花，美极了！

行程：

15.5.28北京出发

15.5.29兰州住进兰州新胜利宾馆

15.5.30兰州～迭部

15.5.31迭部～扎尕

15.6.1扎尕那～唐克

15.6.2唐克～郎木寺

15.6.3郎木寺～甘肃夏河

15.6.4夏河～兰州～北京

途中的美景：

【扎尕那】

甘肃省迭部县益哇乡 “扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。

山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

走到草甸眼前是满眼的绿，上到高处扎尕那村尽收眼底，草甸上有放牧的村民，妞儿悠闲的吃着草，牧民则躺在草地上享受阳光的沐浴青草的滋润。我们拍了会也有的躺在草地上闭目养神，有点在摆着各种姿势留念，草原的空气清新怡人。

【尕海湖】

到甘南的尕海湖，天气转阴，云层很厚，我们没有进入景区，师傅开车带我们来到可以看海的更佳位置，里面有鸟，有野鸭，这里是鸟儿的天堂。

尕海湖是甘南碌曲境内的高原明镜。尕海湖藏语称为“姜托措钦”，意为“高寒湖”，当地牧民群众称其为“高原神湖”。湖面海拔3200米，是甘南高原之一大淡水湖，水域面积近600公顷，是青藏高原东部的一块重要湿地，也是高原上的一颗明珠。

【黄河九曲之一湾】

九曲黄河之一湾位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县唐克镇 ，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。黄河缓缓流过唐克城区，从若尔盖驱车大约61公里，经过唐克镇，唐克镇以北9公里到黄河九曲之一湾，登上一座小山包，黄河九曲之一湾的美丽景象跃入眼底。

其实，途中的美景实在太多了，等我整理再多些，再发来分享。

我认为比较经典的甘南自驾线路，当是以兰州为起点，天水为终点，即：

之一阶段：兰州 —— 临夏 （临夏民族大剧院， *** 寺，黄河三峡）—— 夏河 （拉卜愣寺，桑科草原，八角城，甘加草原，白石崖寺院）

第二阶段：合作 （当周草原，合作寺院，米拉日巴佛阁）—— 碌曲 （尕海湖，西仓寺，西梅朵合塘）—— 玛曲 （天下黄河之一弯）—— 郎木寺 （甘肃寺，四川寺，红石崖，白龙江源头，摩纳峡谷）

第三阶段：迭部 （扎尕那山，石门观景台等，如果能来个徒步路线就更棒，那里的美绝非限于一两个观景台）—— 岷县 （红色革命圣地，腊子口，遮阳山）—— 陇西（ 李家龙宫 ） —— 天水 （大像山，水帘洞，麦积山）；

或由陇西到定西，离开甘肃或返回兰州，总之不走回头路，穿越整个草原藏区，翻越高山，一路惊艳，数不清的美景，独特的人文，的确自驾才能玩得更嗨！

当然，甘南线上，不是只有叫得出名字的景点才值得探访，途经的村庄，草原，牧场，都让人有下车玩耍的冲动，你也可以灵感闪现，拥有自己喜欢的小众路线。

另外，甘南与四川及青海交界，因而贯通此两省地界的自驾路线，同样很棒，比如绕去阿坝州的红原，阿坝县，年宝玉则地区（年宝景区暂关闭，莲宝叶则据说也不错），经班玛，到色达佛学院，走一段317，川西小环线，以成都为终点；

再者经河南蒙古族自治县往青海湖，还可以走若尔盖，唐克，到黄龙、九寨沟，之后是松潘—成都，或陇南—成都，只是需要更多的时间，十天以上吧。

至于路况，甘南范围内的国道甚好，乡道有些小颠簸也无大碍，感觉对车型无要求，记得多预留点时间，注意行车安全，尊重当地信仰，不打扰僧人修行，不冒然侵犯他人肖像权，避让动物，防狗攻击等。

夏季的甘南最美，也就是6-8月间，同时要预防极端天气带来的隐患。

您好，我自驾去过甘南两次，一次是2015年的甘南12天大环线，另一次是2016年的甘南6天小环线，自驾线路图及个人感受供参考。

一、甘南12天大环线行车线路：

D1：兰州—西宁—塔尔寺 280公里

D2：塔尔寺六月法会

D3、D4：塔尔寺—色达920公里（15年正在修高速，现在应该已经开通了）

D5：色达玩耍

D6：色达—年宝玉则230公里

D7：年宝玉则玩耍

D8：年宝玉则—唐克镇（黄河九曲十八湾日落）280公里

D9：唐克镇—若尔盖花湖—扎尕那110公里

D10：扎尕那玩耍

D11：扎尕那—郎木寺100公里—尕海—桑科草原—拉卜楞寺180公里

D12：拉卜楞寺—兰州240公里

二、甘南6天小环线行车线路：

D1:：兰州—拉卜楞寺—桑科草原—尕海湖—郎木寺

D2:：郎木寺—若尔盖花湖—唐克镇（黄河九曲十八弯）

D3:：唐克镇—扎尕那

D4：扎尕那游玩

D5：扎尕那—迭部县城—红色纪念馆腊子口—哈达铺中央红军领导会议旧址—岷县

D6：岷县—遮阳山风景区—天梯分水岭观景台—秦长城的起点临洮县—兰州

三、个人感觉比较值得去的地方：

1、如果时间允许，大环线的色达和年宝玉则强烈推荐！！！

2、扎尕那也是强烈推荐！！！

3、唐克镇、拉卜楞寺也不错。

4、若尔盖花湖、尕海太商业化了，不推荐。

四、主要景点及个人感受：

1、年宝玉则

年宝玉则是川甘青三省结合部著名的神山，相传是果洛诸部落的发祥地，因而备受尊崇。

年保玉则山系的海子据说有160多个，最著名的是仙女湖、妖女湖，传说是当年**公主进藏时经过这里流下的思乡之泪汇聚而成。

仙女湖的日出晨间，层层雾气盘旋萦绕在湖间，如仙境般迷离。

妖女湖婀娜多姿、争奇斗艳，各色小花在雪山映衬下妖并清纯着，黄老邪的桃花岛不过如此吧。

2、唐克镇

黄河之水天上来，源起高耸云天的昆仑山脉，到了甘川之交处与白河汇合，忽然蜿蜒九曲、一步三回头，从而形成秀美的黄河九曲十八弯。

夜宿唐克镇，品尝正宗藏餐，肉肠、酥油茶、牦牛酸奶，还有餐馆主人亲手 *** 的糌粑，精致的藏式餐具器皿搭配美味食物，星级享受。

3、色达

据当地居民说佛学院已有学员四、五万人，超过了色达县的三万人。

沿盘山公路翻越高高的山岭，盘旋迂回间，成千上万间赫红色的木屋豁然出现，密密麻麻又整整齐齐的排列在山间，此刻震撼一词已不足以表达感受，大脑瞬间被凝固。

4、扎尕那

在藏区，人们相信每一座山都属于神的居所，而扎尕那的神叫做涅甘达娃。

迭部据说是由涅甘达娃亲手摁出来的，而扎尕那就是涅甘达娃在此处修建的行宫。

我觉得扎尕那是甘南游的精华所在，四村一寺全部都依山势而建，高低错落，靠一条盘山路连接。

山脚下的村落商业气息较浓，也较嘈杂。建议沿着山路一直向上，我们就住在了地势更高的代巴村，非常朴实的 *** 扎登家，原汁原味的藏式风格内堂更让人惊喜万分。

我们第二次来时，扎登家的住宿不但扩大了，还增添了现代的设施，这其实是有点矛盾的，多了生活的舒适，少了原始的味道。

一定要早起在太阳出来前出去，晨曦暖暖的露出笑脸，配合着山村的缓缓明亮，袅袅炊烟与晨雾渐渐融合，扎尕那如梦幻般散发迷人的仙气。

蕨麻猪是当地特产的一种由野猪驯化而来的特殊小型猪，味道独特而鲜嫩。我们在扎登家院里看到种植了一些蔬菜，类似小白菜，本想点个清炒小白菜，一问，原来那只是给蕨麻猪当饲料的，难怪猪肉好吃，原来他们的食物是专供的。

另外还有纯牛肉或羊肉的包子，炖羊肉、新挤的纯鲜牛奶等等，我们品尝到了当地特色食品，口口留香，意犹未尽。

5、郎木寺

一条宽不足2m清澈见底的"白龙江"把小镇一分为二，一边是赛赤寺属于甘肃碌曲县，另一边是格尔底寺属于四川若尔盖县。

游人大多首选甘肃境内的赛赤寺，因为开发较好，建筑规模较大，而且金碧辉煌。但我更喜欢四川境内的，更朴实、纯粹些。

6、拉卜楞寺

寺内拥有世界上最长的转经筒长廊，因《天下无贼》在此拍摄而名闻全国。

寺院面积很大，遍布各处的殿堂和庭院不是在整修中就是都关门闭户，偶见往来的人们也大多匆匆而去，一种淡淡的萧条感。

五、以上是旅途见闻和个人感受，所有照片都是旅行中的实拍，请多指教！

我是北极熊熊熊迹，希望我的回答对您有帮助，期待我们共同探讨。

甘南很美，非常值得去，至于你问的自驾路线，首先需要告诉大家你从哪里出发啊。

路线很多条，我看了下基本都差不多了，我这里补充一下，现在的甘南不比以前，风景依旧这边独好，但是已经不在像以前那么淳朴，以前去走到哪里好看停下来拍照、玩玩，现在去，哪里好看都有人竖个牌子，上书“拍照xx元”， *** 要了亲命了。还有，不要把车开到别人牧场里！切记！

所以，想去玩，还是可以去的，就是套路多了，没以前那么快乐了。

六月初，是甘南高原更好 旅游 季节的开始，这里的景区开阔广袤，很适合防疫形势下的自驾游，爱自驾的朋友如果没去过甘南，那就去一次，一定会留下美好记忆！甘南小高原特点成为夏季避暑的好地方。

扎尕那国家地质公园

治力关风景

冶力关风景

提示：高原自驾注意下面行程说明

甘南自驾游线路：

兰州方向进入线路

兰州——治力关镇——冶力关风景区——则岔石林景区——迭部县城——扎尕那国家地质公园——郎木寺——天下黄河之一湾——尕海湖国家自然保护区——桑科草原——夏河县——拉卜楞寺——临夏市——刘家峡水上公园——兰州

总 里 程：1277公里

行程总天：3天半

川西北方向进入线路

若尔盖——迭部县城——扎尕那国家地质公园——郎木寺——黄河之一湾——尕海湖自然保护区——则岔石林——桑科草原——拉卜楞寺——治力关镇——冶力关国家森林公园——若尔盖县……省略

行程说明

D1 兰州——冶力关镇（H）

沿兰海高速212省道085县道，行驶164公里3小时10分钟到达。

提示 刷 健康 码，食宿冶力关镇（海拔2000米）预先订酒店因为这里海拔不高，夜晚可休息好，景区提前预约门票。（见自驾线路图）

冶力关镇——莲花山景区（26公里处）门票30元

冶力关镇——西峡景区（8公里处）

冶力关镇——森林公园睡佛（2公里处）门票78元

冶力关镇——黄捻子森林公园（三百米处）

冶力关镇——赤壁幽谷（5公里处）门票60元

冶力关镇——天池冶海景区（6公里处）门票60元

总游玩时间：5小时

D2 冶力关镇——则岔石林景区

早点起，餐后就出发，自带午餐车上吃。沿国道213行驶227公里5小时10分到达（游览3小时）

则岔石林——迭部县城（H）

沿213，248国道行驶203公里4小时36分到达迭部县城，海拔2400米，植被覆盖率80%，预订酒店，到迭部县吃晚餐，购买补给。迭部县附近路况不佳注意驾车安全！

D3 迭部县——扎尕那景区售票处

早起，饭后出发，沿248国道行驶26公里35分钟即到，预订门票游览4小时

扎尕那——天下黄河之一湾

途中午餐，沿248、345国道行驶169公里3小时22分，之一湾时间不够就不去了（海拔3500米），路过郎木寺时间够就看

天下黄河之一湾——尕海湖

沿省道204行驶82公里1小时25分到，游玩2小时

尕海湖——桑科草原

沿国道213，316（中间穿越），行驶138公里2小时到达。游览剩下时间

桑科草原——夏河县（H）

沿316国道行驶33公里39分钟到达，在夏河县预订酒店，吃晚餐

D4 夏河县——拉卜楞寺售票处

早餐后，步行2公里，游览拉卜楞寺3小时

拉卜楞寺——临夏市

沿312省道，乌玛高速行驶104公里1小时54分到达

临夏市——刘家峡水库水上公园

沿折达公路行驶45公里1小时到达，（顺路的选游览水库景区）

刘家峡水库——兰州市

沿国道213，北环西路行驶86公里1小时43分到达，结束本次行程

景区游览介绍

冶力关风景区 以冶力关镇为中心，景区有：

莲花山 距离冶力关镇15公里，主峰海拔3578米，集险、奇、幽、秀于一体，远距离眺望形似盛开的莲花山。

冶海湖 位于镇北5公里处，海拔2610米，湖面烟波浩缈，水光潋滟，四面山青草绿，野花遍地，风光秀美。

千年睡佛 景观在冶力关镇南，是东西走向长约十华里的山体，足东头西，仰卧于山颠。足腿、胸腹、面目轮廓清晰，姿态舒展魁梧，面容神态安详。

赤壁幽谷 位于冶力关镇西五公里处，在一片撩人的翠绿中别出心载的褚色山岩，别有洞天。

黄捻子森林公园 在镇南三百米处，是生物多样、独特、天然动植物乐园。等等

则岔石林景区 这里有鬼斧神工的奇特山石和茂密的秀丽景色，集秀险雄奇于一身。海拔2900～4400米。

扎尕那国家地质公园 是一处自然景观极佳的藏文化特色古镇，拥有非常悠久的 历史 和深厚的文化底蕴。八十年前探险家约瑟夫.洛克这样评价扎尕那：“我平生从未见过如此绚丽壮美的景色”。海拔3000～3300米。

郎木寺 返回途中会路过两省管一镇的地方，一条小溪叫白龙江，把这组寺庙一分为二，一半在四川，一半在甘肃，因被外国友人发现称为“东方小瑞士”而声名远扬。

尕海湖自然保护区 位于碌曲县尕海乡境内，海拔3419米，尕海是许多珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地。每年夏季水草丰美，气候凉爽宜人。

桑科草原 沿着国道316会从桑科草原中间穿过，它是高寒阴湿草甸草原，海拔3000米左右，是一块美丽的天然牧场，夏季是桑科草原最美的季节，草场碧绿如毯，各色花卉争奇斗艳。

拉卜楞寺 位于甘南藏族自治州夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拉卜楞寺在史历上号称有108属寺，是甘南地区的政教中心，保留有全国更好的藏传佛教学体系。是国家重点文文物保护单位。4A级

刘家峡水库景区 位于甘肃临夏市永靖县城西南一公里处，在回兰州路上。（顺路的可选项）

提示：

1.一般人群在海拔3000米以上，都会有不同程度的高原反应，游玩时大家动作不要过狠过快，一般白天反应不明显，晚上会重些。

2.我们的行程安排己经考虑了海拔高度问题，行程站点有（H）符号的是较低海拔在3000米以下可以住宿的地方，并标有海拔数据。

3.天下黄河之一湾，没有什么景，时间不够就不看。那段通往迭部县的路景不错。

甘南是一个比肩 *** 的地方！ 甘南，全称甘南藏族自治州，是全国十个藏族自治州之一。位于甘肃省西南部，地处青藏高原东北边缘与黄土高原西部的过渡地段，是藏、汉两大文化板块的结合部，被称之为“青藏高原的窗口”和“藏族现代化的跳板”。

甘南，是遗落在青藏高原东北边缘的一处人间天堂。这里有一望无际的大草原；这里有神秘的藏传佛教文化；这里有善良的藏族信众。这是一个淳朴的远方；这是一片佛国净土；这是一处灵魂的居所。去过甘南的人都说，那是此生都难以忘怀的天堂之旅。

1.行程介绍

Day1: 兰州 *** ，自由活动，可以前往中山桥、黄河母亲雕像、甘肃省博物馆、白塔山、五泉山等地方游玩。住兰州；

Day2兰州—拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺，住郎木寺；

Day3:郎木寺—达仓郎木赛赤寺晨曦—扎尕那峡谷/仙女滩，住扎尕那；

Day4;扎尕那—若尔盖湿地—花海—辖曼牧场—唐克(索克藏寺) —九曲黄河之一湾(住唐克)。

Day5:唐克—阿坝—莲保叶则徒步—久治(住久治)。

Day6:久治—斑马—色达(住色达)。

Day7:色达—色达五明佛学院—久治—玛曲—合作（住合作）

Day8: 合作—兰州，行程结束。

2.著名景点

①拉卜楞寺

来甘南，绝不能错过规模宏大的藏传佛教寺庙建筑群—拉卜楞寺。拉卜楞寺，位于甘南藏族自治州夏河县，由一世嘉木样大师阿旺宗哲，始建于清康熙四十八年（1709年），距今有三百多年的 历史 。“拉卜楞”是藏语“拉章”的音译，意为“活佛的府邸”。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”，有藏传佛教北大清华的美誉。是全国重点文物保护单位，国家AAAA级 旅游 景区。

②郎木寺

郎木寺是一片香巴拉净土；是一块旷古秘境；是一处都市人寻求心灵慰藉的天堂和乐土。郎木寺并不是一座寺院，而是一个小镇的名字，它横穿四川甘肃两省，被誉为“东方瑞士”。一条名曰“白龙江”、宽不足2m的小溪从镇中流过，小溪的北岸和南岸有两座寺，一座是甘肃省碌曲县的郎木寺赛赤寺院，另一座是四川省若尔盖县所管辖的格尔底寺院。行走在郎木寺小镇的街头，体验这里藏族人民悠闲的生活方式。

③桑科草原

桑科草原位于甘南藏族自治州夏河境内，平均海拔3000米，草原面积达70万平方公里，这里人口少仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是甘南州主要的畜牧业基地。每到夏季，桑科草原碧绿如毯各色花卉争奇斗艳，绚丽多彩，天高气爽，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光让人沉醉。桑科草原是草原 旅游 、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想 旅游 场所。你可以在这里尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

④扎尕那

“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，扎尕那山位于甘南州迭部县境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。扎尕那是甘南精华所在，被中国国家地理评为“中国十大非著名山岳之一”，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

19年夏天，我是从西安出发的，四个小时来到两山一河的兰州，两山:皋兰山、白塔山；一河:华夏母亲河黄河。

夏日的兰州没有西安那么燥热，晚间凉风习习，站在黄河铁锁桥边，看着流经城市的黄河，水不再那么浑浊，也没有了咆哮之势。宛如慈祥的母亲在哺育着自己的孩子。夜晚的黄河桥静如处子的链接两岸，灯光富裕了铁索桥生命，在这寂静的夜晚显得如此光彩夺目。

开始出发，之一个达到的地方是刘家峡水库，这是在路上无意间发现的一个美景。远离城市的喧嚣，眼前碧绿的水面，顿时感觉神清气爽。

刘家峡水库位于黄河上游，位于甘肃临夏永靖县/城西南1公里处，距兰州市75公里，是之一个五年计划期间，中国自己设计、自己施工、自己建造的大型水电工程，竣工于1974年。为黄河上游开发规划中的第七个梯阶电站，兼有发电、防洪、灌溉、养殖、航运、 旅游 等多种功能。 水库地处高原峡谷，被誉为“高原明珠”，景色壮观。

水面上有船，不知道怎么乘坐，于是想象当自己坐在船上，看着碧绿的水面，凉风习习迎面，放下心中的麻烦，那是怎样一种感觉。

废话不多说，停留片刻后继续出发。一个多小时后到达，拉卜楞寺。

一路上区间测速很多，全程一定注意控制车速，更好是打开导航跟着提示走，否则看着没人的大道，一路驰骋，估计罚单可以让你吊销驾照。并且国道上，时不时还会有大车，一定注意保持安全距离，遇到美景，选择适当地方停车，再去欣赏。

拉卜楞寺，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。

寺院真是净化心灵的地方，看到僧侣虔诚的诵经，寺庙里没有大声喧哗，每个人的脸上都带着一丝凝重，祈祷，祝福！

从拉卜楞寺出来，即将到达的下一个地方是:桑科草原，看到草原那一刻，心情突然一下放松，眼睛里满是一望无垠的碧绿。辽阔的草原与蓝天白云消失与天边。

我自驾去过两次 …… 感觉路线:北京/西安/江油/九寨 /川主寺/朵儿台/瓦彻/红原/唐克/花湖/腊子口/郎木寺/桑科草原/碌曲/夏河/兰州 ……

感觉甘南更好7月初去更好 ，花开满地。九大元帅走过的草原 。比其他的草原有特色 。

旅行在心态和伴侣，要旅行而不是 旅游 ……。

碌曲明天天气预报查询，明日白天，夜间天气情况怎么样

碌曲明日天气

(星期六)

白天 多云 高温 15℃ 无持续风向 微风

夜间 多云 低温 1�℃ 无持续风向 微风

碌曲县属于哪个市

碌曲位于甘肃省南部，毗邻四川、青海两省。总面积5298平方公里。总人口为30，000人(2004年)。

县人民 *** 设在艾玛镇，邮政编码:747200。代码:623026。区号:0941。拼音:鹿曲贤。

碌曲位于甘肃、青海、四川三省交界处，青藏高原东部，甘肃省西南部，总面积5298.6平方公里。境内大部分海拔2900-4287米，相对高差1333米。年平均气温4.0℃，极端气温28.8℃，极端气温-20.1℃。总日照时数为2222.1-2351.8小时；日照百分率为50~53%，全年太阳总辐射强。总辐射的理论值为51983.9焦耳/厘米，相对无霜期为15天。

碌曲距州府78公里。鲁曲在藏语中是“洮河”的意思。洮河发源于碌曲西南坡及其支流李察南麓的大扶桑草原，在甘南境内全长330公里。碌曲年降雨量在633-782毫米之间，洮河及其支流遍布全县，白龙江发源于郎木寺，河流和小溪众多，泉水清澈，使碌曲拥有丰富的水电资源。全县总面积5208平方公里，其中；草原面积约591万亩；林地25.7万亩；耕地面积4.44万亩，人口只有3万多，其中藏族占80%以上。

碌曲西部是高原山地，广阔的草滩成了绝佳的天然牧场；地处洮河流域东部，洮河两岸山势险峻，一小片滩地是主要的农业种植区，平均海拔3500米。缓缓流淌的洮河就像草原母亲的动脉，滋润着这片美丽而神奇的西部草原。该县三分之二的地方适合放牧。全县有十多个民族，以藏族为主，是一个以畜牧业和农林为主的具有民族特色的草原小镇。这里有丰富的水生植物，广阔的草原，美丽的山川，丰富的自然资源。

历史上碌曲位于羌族中部。十六大寒时，羌川驻军位于孙银滩至察海措宁一带，是丝绸之路河南路必经之地。绥棱桃源县、陶阳县；唐初，位于沧州西部，中景隆帝后715年困于吐蕃。属于宗交同道；是园洲辖区；它是明朝的魏领地；属于民国时期的临潭地区。1953年，单独设立西仓区，隶属临潭县，1955年6月正式成立陆曲。